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Santo Domingo.- El miedo a acudir al dentista es más común de lo que muchas personas reconocen y puede llevar a algunos pacientes a posponer durante años sus visitas al odontólogo, situación que puede terminar afectando su salud bucal.
Ante esta realidad, la odontóloga Lisbette Méndez compartió cinco recomendaciones que pueden ayudar a los pacientes a enfrentar el temor y acudir con mayor tranquilidad a sus consultas.
Como primer paso, Méndez recomienda hablar abiertamente con el odontólogo sobre el miedo o la ansiedad que genera la consulta. Explicar las preocupaciones permite establecer una comunicación de confianza entre el paciente y el profesional.
El segundo consejo es acudir acompañado, especialmente cuando el temor es intenso. Contar con una persona de confianza puede ayudar al paciente a sentirse más seguro antes y durante la consulta.
Asimismo, durante el procedimiento, la especialista recomienda realizar respiraciones profundas, debido a que esta práctica puede contribuir a disminuir la tensión y favorecer un estado de mayor calma.
Como cuarto paso, Méndez aconseja comunicar inmediatamente cualquier dolor o molestia durante el procedimiento, de manera que el odontólogo pueda atender la situación y ajustar el tratamiento cuando sea necesario.
Finalmente, recomienda realizar visitas cortas y frecuentes como medida preventiva, en lugar de esperar a que aparezcan problemas que requieran procedimientos más complejos.
El miedo al dentista puede estar relacionado con diferentes factores, entre ellos experiencias negativas anteriores, especialmente durante la infancia; el temor a las inyecciones de anestesia, la incomodidad de permanecer con la boca abierta durante largos períodos, el uso de instrumentos odontológicos y la incertidumbre sobre los procedimientos que se realizarán.
A esto también pueden sumarse las preocupaciones relacionadas con el costo de los tratamientos.
La especialista explicó que evitar las consultas puede generar un círculo que perjudique la salud bucal, ya que la ausencia de revisiones y tratamientos preventivos puede favorecer el deterioro de los dientes y aumentar posteriormente la ansiedad ante la necesidad de procedimientos más complejos.
Los odontólogos, conscientes de estas situaciones, cuentan con herramientas para ayudar a los pacientes a manejar el temor y desarrollar una relación de mayor confianza durante las consultas.
Méndez señaló que el miedo puede persistir incluso después de la primera visita, especialmente cuando el paciente requiere un tratamiento que implica varias consultas, como limpiezas profundas, extracciones u ortodoncia.
Por ello, mantener una comunicación abierta con el profesional y cumplir con las visitas preventivas puede contribuir a reducir progresivamente el temor y evitar que la ansiedad se convierta en un obstáculo para el cuidado de la salud bucal.
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